치질증세, 진단법 및 예방법

말뚝으로도 알려진 치질은 항문 부위에 영향을 미치는 일반적인 의학적 상태입니다. 하부 직장과 항문의 혈이 붓고 염증이 생길 때 발생합니다. 치질은 불편함, 통증, 가려움증, 때때로 출혈을 유발할 수 있습니다. 귀찮을 수 있지만 일반적으로 생명을 위협하지는 않습니다. 

 

 

 

 

 

 

치질의 증세

 

통증 및 불편감: 치질은 특히 배변 시 다양한 정도의 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 통증은 특히 외부 치질의 경우 경미한 불편함에서 예리하고 강렬한 통증까지 다양할 수 있습니다. 반면에 내치핵은 탈출하거나 혈전이 생기지 않는 한(내부에 혈전이 형성됨) 일반적으로 통증이 없습니다.

 

가려움 및 자극: 치질 조직 부종으로 인해 항문 부위가 가렵고 자극을 받을 수 있습니다. 이 가려움증은 귀찮을 수 있으며 오래 앉아 있거나 배변 후에 악화될 수 있습니다.

 

출혈: 치질의 특징적인 증상 중 하나는 배변 후 화장지나 변기에 선홍색 피가 묻어나는 것입니다. 내부 치질은 특히 염증이 있거나 탈출했을 때 출혈을 일으킬 수 있습니다. 출혈은 일반적으로 통증이 없지만 놀라울 수 있습니다.

 

종창 및 덩어리 형성: 외부 치질은 항문 주위에 작고 부드러운 덩어리로 느껴질 수 있습니다. 이러한 부풀어 오르고 부드러운 덩어리는 특히 앉아 있거나 배변 중에 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다.

 

탈출: 내치핵은 항문관 밖으로 탈출하거나 돌출될 수 있습니다. 탈출 치질은 수동으로 직장으로 밀어 넣을 수 있지만 심한 경우 항문 밖에 남아있을 수 있습니다.

 

점액 분비물: 내부 치질이 있는 일부 개인은 항문에서 점액 분비물을 경험할 수 있으며, 이는 경미한 자극을 유발할 수 있습니다.

 

불완전한 배변감: 치핵이나 부은 조직은 배변 후에도 불완전한 배변 감각을 유발할 수 있습니다. 항문 위생 문제: 치질은 항문 부위를 철저히 세척하기 어렵게 만들어 위생 문제를 일으키고 자극과 감염의 위험을 증가시킵니다.

 

이러한 증상은 항문 균열이나 대장암과 같은 더 심각한 문제와 같은 다른 의학적 상태를 나타낼 수도 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의학적 평가를 받는 것이 중요합니다.

 

치질은 불편하고 성가실 수 있지만 일반적으로 위험하거나 생명을 위협하지는 않습니다. 많은 경우 생활 방식 수정, 처방전 없이 구입할 수 있는 의약품 및 가정 요법으로 관리할 수 있습니다.

 

치질질단법

 

치질 진단에는 일반적으로 병력 검토, 신체검사 및 증상의 다른 잠재적 원인을 배제하기 위한 추가 검사가 포함됩니다. 치질 진단 과정은 일반적으로 다음과 같습니다.

 

병력: 의료 서비스 제공자는 통증, 출혈, 가려움증 또는 항문 부위의 기타 불편함과 같은 증상에 대해 질문하는 것으로 시작할 것입니다. 그들은 또한 치질의 잠재적인 위험 요인이나 유발 요인을 이해하기 위해 귀하의 배변 습관, 식이요법 및 생활 방식에 대해 질문할 것입니다.

 

신체 검사: 신체검사 중에 의료 서비스 제공자는 항문 부위를 검사하여 부은 덩어리 또는 피부 태그와 같은 치질의 외부 징후를 찾습니다. 그들은 윤활제를 바르고 장갑을 낀 손가락을 사용하여 부드러운 디지털 직장 검사를 수행하여 직장 부위의 내부 치질 또는 기타 이상을 확인할 수 있습니다.

 

항문경 또는 직장경을 사용한 육안 검사: 경우에 따라 의사는 항문관과 하부 직장을 자세히 보기 위해 작고 조명이 켜진 튜브인 항문경이나 직장경을 사용할 수 있습니다. 이 도구는 내부 치질을 시각화하고 크기와 심각도를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

구불창자경검사 또는 결장경검사: 의료 서비스 제공자가 출혈이나 증상이 다른 상태와 관련이 있거나 다른 더 심각한 문제를 배제하기 위해 의심되는 경우 구불창자조영술이나 결장경검사를 권장할 수 있습니다. 이 절차에는 카메라(구불 결장경 또는 결장경)가 있는 유연하고 조명이 있는 튜브를 직장과 결장에 삽입하여 결장 전체에 이상이 있는지 검사하는 것이 포함됩니다.

 

대변 검사: 경우에 따라 감염이나 위장 장애와 같은 출혈의 다른 원인을 배제하기 위해 대변 검체를 채취할 수 있습니다.

 

치질은 상대적으로 흔한 질환이며 많은 경우 철저한 병력과 신체 검사로 진단할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 대부분의 사람들은 생활 습관 변화, 일반 의약품 및 가정 요법으로 치질을 관리할 수 있습니다.

 

그러나 진단에 대한 우려 사항이 있거나 증상이 지속되거나 심각하거나 다른 경고 징후가 동반되는 경우 의학적 평가를 받는 것이 필수적입니다.

 

치질예방법

 

치질을 예방하려면 건강한 생활 방식을 채택하고 규칙적인 배변을 촉진하고 과도한 긴장의 위험을 줄이는 습관을 통합하는 것이 포함됩니다.

 

고섬유 식단: 식단에 과일, 채소, 통곡물, 콩류, 견과류 등 섬유질이 풍부한 식품을 많이 포함시키십시오. 섬유질은 변에 부피를 더해 변을 더 부드럽고 쉽게 통과시켜 배변 중에 힘을 줄 필요가 줄어듭니다.

 

수분 유지: 대변을 부드럽게 유지하고 변비를 예방하기 위해 하루 종일 충분한 양의 물을 마십니다. 매일 최소 8-10잔의 물을 마시는 것을 목표로 하되 개인에 따라 필요량은 다를 수 있습니다.

 

규칙적인 운동: 건강한 소화를 촉진하고 변비를 예방하기 위해 규칙적인 신체 활동을 하십시오. 운동은 또한 혈액 순환을 개선하여 치질 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

 

적절한 화장실 습관: 항문 부위에 불필요한 압력을 가할 수 있으므로 변기에 장시간 앉아 있지 마십시오. 배변 충동이 느껴지면 참지 않도록 신속하게 대응해야 변비가 생길 수 있습니다.

 

힘을 주지 마십시오: 배변 시 과도한 힘을 주지 마십시오. 자신이 부담스럽다면 근본적인 문제를 해결하기 위해 식습관과 생활 방식을 재평가하는 것이 중요합니다.

 

설사 관리: 설사가 잦은 경우 신속하게 관리 조치를 취하십시오. 설사는 항문 부위를 자극하여 치질의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

체중 관리: 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 유지합니다. 과체중은 복부와 골반 부위에 압력을 가하여 잠재적으로 치질 발병에 기여할 수 있습니다.

 

무거운 물건 들기 피하기: 무거운 물건을 들 때 항문 부위와 허리에 무리가 가지 않도록 적절한 들기 기술을 사용하십시오.

 

양호한 항문 위생을 실천하십시오: 배변 후 부드럽고 축축한 화장지나 향이 없는 아기용 물티슈를 사용하여 항문 부위를 부드럽게 닦으십시오. 피부에 자극을 줄 수 있으므로 세게 닦는 것은 피하십시오.

 

대변 연화제 사용: 변비에 걸리기 쉬운 경우 의료 전문가가 권장하는 일반의약품 대변 연화제 또는 섬유 보충제 사용을 고려하십시오.

 

오래 앉아 있는 동안 휴식을 취하십시오: 직업이나 생활 방식이 오래 앉아 있는 경우 휴식을 취하고 정기적으로 걸어 다니면서 혈액 순환을 개선하십시오.

 

배변 참지 않기: 배변 욕구를 무시하면 변비가 생길 수 있으므로 필요할 때 화장실을 꼭 사용해야 합니다.

 

이러한 예방 조치를 일상 생활에 통합함으로써 치질 발병 위험을 크게 줄이고 전반적인 소화기 건강을 증진할 수 있습니다.