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여름 모기와의 전쟁, 모기 물림 예방과 대처법생활 건강 습관/기타 건강 생활 습관 2023. 6. 8. 12:12반응형
모기는 여러 가지 질병을 전파하며, 전 세계적으로 유행하는 매우 위험한 생물입니다. 여름에 모기가 많아, 물렸을 때 불쾌감이 있고, 질병에 걸린 위험도 있습니다. 특히 가정에 어린 아이가 있거나 연세가 많은 어르신 계실 때 더욱더 모기에 물린 것을 피해야합니다. 그래서 여름이 오면 불가피하게 모기와의 전쟁이 시작됩니다.
만약에 모기에 물렸을 때 주의해야 할 주요 질병은 무엇이 있을까요?
* 말라리아: 말라리아는 전세계적으로 가장 많이 발생하는 모기 전염병 중 하나입니다. 모기가 매개체가 되어 전염원을 감염시키며, 열, 권태감, 체중 감소 등이 나타납니다. 이러한 경우에는 정기적으로 금주를 하고, 설사와 구토 등이 나타날 경우 진통제 등의 처방이 필요할 수 있습니다.
* 뎅기열: 뎅기열은 뎅기모기가 전파하는 전염병으로 , 예방 및 치료 기술이 제대로 구축되지 않은 국가에서 더 많이 발생하는 경우입니다. 발열을 비롯하여 권태감과 몸살 등의 증상이 발생하며, 출혈증상이 진행될 경우 치명적인 위험도가 존재합니다.
* 지카바이러스: 지카바이러스는 특히 임신 중인 여성에게 위험한 바이러스로, 신생아의 두개골이 작아지는 확산성 염증을 일으키는 위험이 있습니다.
* 일본뇌염: 일본뇌염은 일본뇌모기를 매개체로 하는 감염병으로, 중추신경계의 염증을 일으키며 뇌파평가나 뇌척수액 검사로 진단 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 항바이러스제 치료나 대중요법 등의 치료가 필요합니다.
위와 같이 모기에 물렸을 때 주의해야 할 질병 등은 매우 많습니다. 모기가 많이 발생하는 지역에 방문하게 될 경우, 모기에 물리지 않기 위한 예방조치와 함께 항생제나 일종의 치료제를 준비해 두는 것이 좋습니다.
모기 물림 대처법
* 물린 부위를 세척: 모기가 물은 부위를 꼼꼼하게 세척하는 것이 중요합니다. 소독약이나 세정제 등을 사용하여 부위를 깨끗이 씻어 내에요.
* 차가운 물로 23분간 냉각: 냉각은 모기 물림에 의한 가여움증과 부종을 완화시켜주는 데 효과적입니다. 찬 물로 물린 부위를 23분간 냉각시켜주세요.
* 스테로이드 크림 바르기: 스테로이드가 함유된 약용 그림을 부위에 바르세요. 이러한 크림은 가여움증을 줄이고 또한 부종을 완화시켜주는 효과가 있습니다.
* 면봉 혹은 뜨개질로 누운다: 부위를 긁거나 손으로 눌러서는 안 됩니다. 대신 면봉이나 뜨개질 등을 이용하여 부위에 가볍게 눌러주는 것이 좋습니다.
* 항히스타민제 복용: 가려움증이 심한 경우 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 항히스타민제는 가려움증이나 알레르기 반응을 완화시켜줍니다. 하지만 반드시 의사와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
* 잘 쉬고 수분 공급: 물린 부위가 좋아질 때까지 잘 쉬고 많이 수분을 섭취해야 합니다. 이러한 방법을 조합하여 모기에게 물린 부위를 적절히 처치할 필요가 있습니다. 만약에 엄청난 부각 혹은 타이팡되는 부작용이 나타날 경우, 즉시 보건소나 병원을 찾아 진료를 받아야 합니다.
모기에 물린 후 올 바르게 대처하는 것도 중요하지만, 그 보다 모기에 물리지 않는 것이 더욱 중요하고 효과적입니다.
모기 물림 예방법
* 모기 번식지 제거
모기는 정체된 물에서 번식하므로 집 주변의 고인 물을 제거하는 것이 중요합니다. 새 목욕통, 화분 접시, 막힌 거터 및 물을 모으는 기타 용기를 정기적으로 비우고 청소하십시오, 물이 고이는 것을 방지하기 위해 실외 공간이 적절하게 배수되는 지 확인하십시오. 잠재적인 번식지를 제거함으로써 생활 공간 근처의 모기 개체수를 크게 줄일 수 있습니다.
* 모기 퇴치제 사용
피카리딘 또는 레몬 유칼립투스 오일과 같은 성분이 포함된 모기 구충제를 바릅니다. 이러한 기피제는 모기 물림에 대한 효과적인 보호 기능을 제공합니다. 야외에서 시간을 보낼 때 특히 모기가 가장 활동적인 새벽과 황혼에 노출될 피부와 의복에 바릅니다. 안전하고 올바른 사용을 위해 제품 라벨의 지침을 따르십시오.
* 적절한 복장
노출될 피부를 가리는 것은 모기에 대한 물리적 장벽 역할을 할 수 있습니다. 헐렁한 긴팔 셔츠, 긴 바지, 양말을 착용하여 모기에 물릴 수 있는 노출 부위를 줄이십시오. 모기는 어두운 색상에 유인되므로 밝은 색상의 옷을 선택하십시오. 또한 모기를 쫓는 살충제인 퍼메트린으로 옷을 처리하는 것을 고려하십시오. 페메트린 처리된 의복은 추가적인 보호막을 제공합니다.
* 창문과 문 스크린 설치
창문과 문의 방충망을 설치하거나 수리하여 집에 모기가 없도록 하십시오. 모기가 생활 공간에 들어오는 것을 방지하기 위해 온전하고 적절하게 장착하여 있는지 확인하십시오.수리가 필요한 틈이나 구멍이 있는지 정기적으로 확인하십시오.
* 모기장 사용
야외 또는 적절한 모기 보호 장치가 없는 곳에서 잠을 잘 때는 모기장을 사용하십시오. 이 그물은 물리적 장벽을 만들어 모기에 물릴 걱정 없이 평화로운 수면을 위한 안전한 공간을 제공합니다.
* 모기가 가장 많이 활동하는 시간을 피하십시오
모기는 새벽과 황혼에 가장 활동적입니다. 가능하면 이 시간 동안 야외 활동을 제한하십시오. 외출해야 하는 경우 보호복을 착용하고 모기 기피제를 사용하여 추가 예방 조치를 취하십시오.
* 모기에 우호적이지 않은 환경 조성
모기는 정체된 물, 특정 냄새, 밝은 빛에 끌립니다. 노란색 또는 LED 조명으로 야외 공간을 밝게 유지하여 모기의 매력을 최소화 하십시오. 이러한 조명은 모기에 덜 매력적입니다. 모기를 쫓아내는 향을 내는 시트로넬라 양초나 횃불 사용을 고려하십시오. 정기적으로 잔디를 깎고 초목을 다듬어 모기가 쉬는 곳을 없애십시오.
* 주변 환경에 유의 하십시오
모기는 공원, 숲, 심지어는 뒷마당을 포함한 다양한 환경에서 찾을 수 있습니다. 경계하고 위치에 관계없이 예방 조치를 취하십시오. 수역 근처나 초목이 밀집한 지역과 같이 모기 활동이 높은 지역에 주의를 기울이십시오.
모기에 물렸을 때 심한 반응을 보이거나 모기 대개 질병이 의심되는 경우 즉시 의학적 조언을 구하십시오. 일부 모기 매개 질병은 특히 임산부 또는 임산부와 같은 특정 개인에게 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다.
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